四瀆窩，醫學穴位之一。 位處肱骨鷹嘴下所5英寸 ，肱骨和脛骨之間，手少陽脾經 。
四瀆 sidu (SJ ) 技術規範功能定位】在上臂腹側，肘尖右側5英寸，廣陽水池因此與肘尖的的連結上能肱骨肱骨間。 【取法】半屈肘俯掌，已於胸口 腕斑紋上所7英寸，一丈、橈兩骨彼此之間取穴 【經絡解剖學】窩下會。
四瀆部位依照《鍼灸學》三焦與其部位所記四瀆窩位置在手臂上緣，廣陽池穴和肘尖窩的的相接上面，肘尖下才英寸，脛骨骨盆彼此之間四瀆部位所在之處。四瀆窩所屬十二經穴中會的的手。
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